Bockshornkleeauflagen
5 Eßlöffel Bockshornkleepulver in etwas warmen Wasser zu einem Brei verrühren. Diesen auf ein Tuch (z.B. Geschirrhandtuch) streichen und die unbestrichene Seite auf das betroffene Gelenk legen. Mit einem sauberen Bauwolltuchabdecken und darauf eien Wärmflache legen. Mindestens 30 Minuten oder über Nacht belassen.