Tipps für den Alltag

Bei Durchfall ist es wichtig den Magen-Darm-Trakt zu entlasten. Am ersten Tag sollte nur Zwieback und Tee zu sich genommen werden. Beim Tee empfiehlt sich Kamille oder Fenchel(-Kümmel-Anis). Letzterer ist nicht für Kinder unter 2 Jahre geeignet. Der zweite Tag ist dem Rückhalt von Flüssigkeit im Körper gewidmet. Reis, geriebener

Gurgeln mit Salbeitee, Lutschen von sauren Bonbons, Wassereis lutschen. Bei anhaltenden Beschwerden (ca. 3 Tage) Arzt aufsuchen, da dann eine Untersuchung notwendig ist.

Meistens viraler Genese, welches zur Folge hat, dass der Arzt kein Antibiotikum verordnet, da es nicht nutzt. Symptomatische Therapie ist hier sinnvoll: Nachts mit Mütze schlafen. Die Trinkmenge steigern. Dampfbäder mit Wasserdampf oder Kochsalz 0,9%-Lösung. Manche Menschen schwören auf Nasenduschen. Hilfreich können Meerrettichsäckchen sein: Meerrettich schälen und fein auf ein